پہلی نسل سے، ایپل واچ ہمارے دل کی دھڑکن کی پیمائش کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے، یعنی وہ دھڑکن جو ہمارے دل کی فی منٹ ہے۔ یہ عقب میں نصب سینسر کی بدولت کرتا ہے۔ عام طور پر ہم ایک مخصوص وقت پر اپنے دل کی دھڑکن کے بارے میں الرٹس سے مشورہ کرتے ہیں یا وصول کرتے ہیں، لیکن شاید آپ کو معلوم نہیں تھا کہ دل کی شرح کی تاریخ تک رسائی حاصل کرنا بھی ممکن ہے جس میں ڈیٹا کا موازنہ کیا جائے۔
ایپل واچ دل کی شرح کی تاریخ
جیسا کہ آپ بخوبی جانتے ہیں اور ہم نے پہلے بھی روشنی ڈالی ہے، اسی نام والی ایپ سے ایپل واچ ہمیں بتا سکتی ہے کہ ہماری دل کی موجودہ شرح کیا ہے۔ یہ فنکشن بطور ڈیفالٹ ایکٹیویٹ ہوتا ہے، حالانکہ یہ ممکن ہے کہ کبھی کبھی ہمیں ایپ کو فعال کرنے کے لیے کم از کم ایک بار داخل کرنا پڑے۔ ایک اور چیز یہ ہے کہ ہم نے آئی فون سے اس فنکشن کو غیر فعال کر دیا ہے، جس کے لیے ہمیں واچ ایپ پر جانا ہوگا، مائی واچ ٹیب پر جانا ہوگا اور پھر ہارٹ ریٹ کے آپشن کو ایکٹیویٹ کرنے کے لیے پرائیویسی میں داخل ہونا ہوگا۔
ایک بار جب یہ فعالیت چالو ہوجائے تو، پیمائش مسلسل کی جائے گی۔ اگر آپ اپنے ماضی کے ڈیٹا کے ساتھ ہسٹری چیک کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو ایپ پر جانا چاہیے۔ صحت آئی فون کے اور پھر کے ٹیب پر دریافت کرنا اور وہاں راستے کی پیروی کریں دل > دل کی دھڑکن۔ اس سیکشن میں آپ کو مل جائے گا۔ روزانہ، ماہانہ اور سالانہ چارٹ آپ کی دھڑکنوں کا اور اس کے علاوہ، تمام فلٹرز دکھائیں پر کلک کرنے سے، آپ کو دیگر دلچسپ اعداد و شمار ملیں گے جیسے آرام کے وقت آپ کی دل کی دھڑکن، اوسط چلنا، تربیت یا نیند۔ بلاشبہ یہ جاننے کے لیے کچھ بہت ہی دلچسپ ڈیٹا ہے کہ آپ کا دل کس حالت میں ہے، حالانکہ ظاہر ہے کہ اسے طبی دستاویز نہیں سمجھا جا سکتا۔
دل کی شرح سے متعلق دلچسپ ترتیبات
اس پوسٹ میں ہم دل کی دھڑکن کی تاریخ کے علاوہ اس پہلو سے متعلق دیگر ترتیبات کو اجاگر کرنا چاہتے ہیں۔ ان میں سے ایک ہمیشہ مفید فعل ہے۔ دل کی دھڑکن کی بے ترتیب اطلاعات موصول کریں۔ ، جس کا مطلب کچھ معاملات میں سنگین حالت ہو سکتا ہے۔ یہ اس وقت تمام ممالک میں دستیاب نہیں ہے، لیکن ان ممالک میں جو یہ ہے، اسے آئی فون پر واچ ایپ سے کنفیگر کرنا ممکن ہے، جس میں آپ کو جانا پڑے گا۔ میری گھڑی> دل اور آپشن کو چالو کریں۔ بے قاعدہ تال۔
دیگر قابل ذکر اطلاعات وہ ہیں جن سے متعلق ہے۔ اعلی اور کم دل کی شرح پر جا کر واچ ایپ سے کنفیگر کیا جا سکتا ہے۔ میری گھڑی> دل . یہاں ایک بار آپ کو یہ امکان مل جائے گا کہ واچ کو کتنی دالوں میں سے انتخاب کرنا چاہیے کہ آپ کے پاس ہائی فریکوئنسی ہے، اور ساتھ ہی آپ ان دالوں کی تعداد کو ترتیب دینے کے قابل بھی ہوں گے جس کے ذریعے آپ کو مطلع کیا جائے گا اگر یہ اس سے نیچے ہے۔ واضح رہے کہ یہ فنکشن اصل ایپل واچ پر دستیاب نہیں ہے۔
ہم آپ کو اس پوسٹ پر ایک نظر ڈالنے کی دعوت دیتے ہیں جس میں ہم وضاحت کرتے ہیں۔ ایپل واچ کے ساتھ ای سی جی کرنے کا طریقہ چونکہ سیریز 4 کے بعد سے ہماری گھڑی کے ساتھ اس قسم کی پیمائش کرنا بھی ممکن ہے۔ مختصراً، یہ تمام اطلاعات، جیسے دل کی دھڑکن کی تاریخ، دلچسپ چیزیں ہیں جو ہمارے پاس ہو سکتی ہیں اور جو ایپل واچ کو وقت دیکھنے اور ای میلز یا پیغامات کی اطلاعات موصول کرنے کے لیے ایک سادہ گھڑی سے زیادہ کچھ بناتی ہیں۔
