اسٹراوا کھلاڑیوں کے لیے پسندیدہ سوشل نیٹ ورک ہے، چاہے ان کی سطح کچھ بھی ہو۔

Strava کیا ہے؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، Strava ان ایپلی کیشنز میں سے ایک ہے جو آپ کو App Store میں مل سکتی ہے اگر آپ اپنی ٹریننگ یا کھیلوں کے آؤٹنگ کو ریکارڈ کرنا چاہتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ اس شعبے میں ایپلی کیشنز کے درمیان زبردست مقابلہ ہے، لیکن اس معاملے میں اسٹراوا سب سے زیادہ مقبول ہے، اور اس نے اسے اپنی خوبیوں پر حاصل کیا ہے۔

صارفین کو اپنی ایپلی کیشن کے ذریعے ریکارڈ کرنے کے لیے کھیلوں کی وسیع رینج کی پیشکش کرنے کے علاوہ، Strava ایک تفریق نقطہ فراہم کرتا ہے، یہ ایک سوشل نیٹ ورک ہے، جہاں آپ دوسرے صارفین کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں، ان کے راستوں کی پیروی کر سکتے ہیں اور بہت سے دوسرے فوائد جو کہ یہ سیکشن ایک سوشل نیٹ ورک فراہم کرتا ہے۔ ایپلی کیشنز کے اس شعبے کی رانیوں کی.

سماجی سیکشن، جو اسٹراوا کو مختلف کرتا ہے۔

ہم آپ کو وہ نکتہ بتا کر اسٹراوا کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو اس ایپلی کیشن کو باقیوں سے الگ کرتا ہے، اور یہ اس کا سماجی حصہ ہے۔ جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، ہم Strava کو صرف ایک کھیلوں کی ایپلی کیشن کے طور پر درجہ بندی کر سکتے ہیں، اگر نہیں تو ہم اسے کھلاڑیوں کے لیے سوشل نیٹ ورک کہہ سکتے ہیں۔

اپنے دوستوں کی پیروی کریں

گویا یہ انسٹاگرام یا ٹویٹر تھا، اسٹراوا پر آپ اپنے دوستوں اور اسی ایپ کے دوسرے صارفین کو بھی فالو کر سکتے ہیں تاکہ وہ ان کی تمام تربیت سے آگاہ رہیں۔ یہ آپ کی مدد کر سکتا ہے جب بات ان دنوں میں اپنے آپ کو تحریک دینے کی ہو جب آپ اپنے جوتے پہننے یا موٹر سائیکل پر سوار ہونے کو محسوس نہیں کرتے، کیونکہ آپ اپنے دوستوں کے ساتھ یہ دیکھنے کے لیے مزے کر سکتے ہیں کہ آپ میں سے کون بادشاہ ہے۔

تبصروں اور تعریفوں سے اپنے دوستوں کی حوصلہ افزائی کریں۔

ظاہر ہے، آپ نہ صرف ان لوگوں کی طرف سے کی جانے والی ورزشوں کو دیکھ سکتے ہیں جن کی آپ پیروی کرتے ہیں، بلکہ آپ ان کی دو مختلف طریقوں سے حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، پہلا، تعریف دینا، جو انسٹاگرام پر لائکس کی طرح ہے، اور دوسرا، ہر ایک پر تبصرہ کرنا۔ اشاعتیں یہ ایک اور طریقہ ہے جسے آپ خود کو متحرک کرنے کے لیے تلاش کر سکتے ہیں، اور اپنے دوستوں کو ان کی کھیلوں کی سرگرمیوں کے لیے سخت محنت جاری رکھنے کی ترغیب دیتے ہیں۔

ایک کلب میں شامل ہو جاو

اگر آپ اب بھی اسٹراوا کے اندر کمیونٹی کی سطح کو بلند کرنا چاہتے ہیں، تو آپ ایتھلیٹس کے مختلف کیوبز میں شامل ہو سکتے ہیں جس میں آپ کو اپنے ہر ورزش میں دن بہ دن خود کو بہتر بنانے کے لیے اور بھی زیادہ ترغیب ملے گی۔ یہاں تک کہ یہ آپ کو کمپنی تلاش کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے جب بات کسی دلچسپ راستے کی ہو جسے آپ کرنا چاہتے تھے۔

اپنے راستوں کا اشتراک کریں اور دوسرے صارفین کی پیروی کریں۔

آخر میں، ایک اور بہت ہی دلچسپ سیکشن مختلف روٹس بنانے اور دوسرے صارفین کے ساتھ ان کا اشتراک کرنے کے قابل ہونا ہے۔ یقیناً اگر آپ کو دوڑ کر یا سائیکل چلا کر کھیل کود کے لیے باہر جانے کی عادت ہو گئی تو آپ ہمیشہ ایک ہی راستے پر چلتے ہوئے تھک جائیں گے، اس طرح آپ کھیل کود کرتے ہوئے نئی جگہیں دریافت کر سکیں گے، اس لیے پہلے اپنے معمول کے راستے شیئر کریں۔ اور دوسرا، ان چیزوں کا استعمال کریں جو دوسرے صارفین اشتراک کرتے ہیں۔

مقصد کھیلوں کی حوصلہ افزائی کرنا ہے۔

دن کے اختتام پر، یہ ایپلی کیشنز جس چیز کی تلاش کر رہی ہیں وہ یہ ہے کہ آپ کو کھیلوں کی مشق کر کے فٹ رہنے کی ترغیب دینے کے لیے فعالیتیں شامل کی جائیں، جو اچھی صحت سے لطف اندوز ہونے کا ایک بنیادی نکتہ ہے۔ Strava میں، سماجی حصے کے علاوہ، جو کہ ایک بہت ہی امتیازی نقطہ کا اضافہ کرتا ہے، وہ رجسٹر کرنے کے لیے مختلف قسم کے کھیل اور مختلف چیلنجز بھی پیش کرتے ہیں جنہیں آپ پورا کر سکتے ہیں۔

ریکارڈ کرنے کے لیے سرگرمیوں کی اقسام

پھر ہم آپ کو ان سرگرمیوں کی فہرست چھوڑتے ہیں جنہیں آپ اس ایپلی کیشن کے ذریعے رجسٹر کر سکیں گے۔

• دوڑنا
• سائیکل
• ہائیک
• ٹریکنگ
• کینو
• الیکٹرک سائیکل
• ہینڈ بائیک
• Velomóvil
• آئس سکیٹنگ
• ان لائن سکیٹنگ
• کیاک
• پتنگ اڑانا
• چڑھنا
• رولر
• روئنگ
• الپائن سکی
• سکی ٹورنگ
• کراس کنٹری سکی
• سنوبورڈ
• برف کے ریکٹس
• پیڈل سرف
• سرف
• تیراکی
• وہیل چیئر
• ونڈ سرفنگ

چیلنجوں کے ساتھ ہمت کریں۔

اسٹراوا کو آپ کو ہر روز تربیت دینے کے لیے حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرنے کا ایک اور طریقہ اس کے چیلنجز ہیں۔ ایپلیکیشن کے اس حصے میں آپ کو ظاہر ہے رسائی اور کرنے کے لیے مختلف ٹیسٹ ملیں گے۔ ان میں سے بہت سے چیلنجوں کے پیچھے بھی یکجہتی کا عمل ہوتا ہے، اس لیے وہ قدر کے ایک اور نکتے کا اضافہ کرتے ہیں۔

ایپل واچ کے لیے ایپ

اس کیلیبر کی ایک ایپلی کیشن اور سب سے بڑھ کر، اس قسم کی، ایپل واچ کے لیے ایک ایپلی کیشن ہونی چاہیے تھی، اور ظاہر ہے ایسا ہی ہے۔ جیسا کہ آپ نے ریکارڈ کرنے کے لیے دستیاب کھیلوں کی فہرست میں دیکھا ہے، ایسے کھیل بھی ہیں جن میں آئی فون کو اپنے ساتھ رکھنا قدرے خطرناک ہے، اسی لیے آپ ایپل واچ کو بھی ہر ایک ورزش کو ریکارڈ کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس یہ آپ کے پاس نہیں ہے۔

پریمیم ورژن

آخر میں، ہم آپ سے Strava کے پریمیم ورژن کے بارے میں بھی بات کرنا چاہتے ہیں، ایک ادا شدہ آپشن جو مفت ورژن میں فعالیت اور قدر کا اضافہ کرتا ہے۔ پریمیم ورژن کے ساتھ آپ کو مزید راستوں کی منصوبہ بندی اور دریافت کرنے، ایک تربیتی پینل، دوسرے صارفین کے ساتھ حصوں میں مقابلہ کرنے، رشتہ دار کوشش کے ساتھ چوٹوں سے بچنے اور دل کی شرح کے جدید ڈیٹا تک رسائی حاصل ہوگی۔